朝起きて、すぐに白湯を飲んで。 その後、甘酒も飲んでます。 ほんのり甘くて、飲むというより食べるという感じでしょうか。 甘酒は少しのお湯に混ぜて飲んでいるので、お腹たぽたぽまでにはなりません^_^ これを飲むとお通じが全然違います！ 何年か前にち…

毎朝、甘酒飲んでます